Verhaltenstherapeutische Behandlung und meine Arbeitsweise
Die Verhaltenstherapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes und von den Krankenkassen zugelassenes Behandlungsverfahren. Bei der verhaltenstherapeutischen Behandlung stehen das aktuelle Problem und seine Bewältigung im Vordergrund. Die verhaltenstherapeutische Sichtweise geht davon aus, dass problematische bzw. destruktive Verhaltensmuster (Gedanken, Gefühle, körperliche Reaktionen und äußerlich sichtbare Reaktionen) erlernt wurden, so dass der Patient unter Einsatz von verhaltenstherapeutischen Techniken, neue konstruktive Verhaltensmuster erlernen kann, um dann weniger auf schädliche Verhaltensmuster zurückzugreifen.
Die Problem- und Bedingungsanalyse ist an den aktuellen Bedürfnissen und Wünschen des Patienten (unter Einbeziehung seines Umfelds) ziel-, lösungs- und ressourcenorientiert. Eine genaue diagnostische Klärung des Problems (unter Einsatz von Bedingungs- und Problemanalysen) ist ein wichtiger elementarer Behandlungsbaustein der Verhaltenstherapie. Dabei ist mir ein transparentes Vorgehen in einer wertschätzenden und vertrauensvollen Atmosphäre sehr wichtig. In der Therapie soll sich gemeinsam mit Ihnen/mit dir auf den Weg gemacht werden, die aktuellen problematischen Verhaltensweisen zu analysieren, neue Verhaltensweisen (auch unter Einsatz von Hausaufgaben) zu erproben, um sie dann funktional im Alltag zu etablieren. Hierbei lege ich großen Wert darauf, dass Sie/du ein „Experte“ für eigene Belange sind/bist, um im Laufe der Therapie zunehmend selbstständig eigene Probleme zu analysieren und diese funktional zu bewältigen.
